常吃大白菜对身体有什么好处?

大白菜是一种特别便宜又营养的食物,那么经常吃对身体有什么好处?
大白菜具有较高的营养价值,特别是当中含有较为丰富的维生素 C和微量元素硒,能对抗“自由基”对细胞的损伤作用,

本文最后更新时间:  2023-03-08 21:46:00

大白菜是一种特别便宜又营养的食物,那么经常吃对身体有什么好处?

大白菜具有较高的营养价值,特别是当中含有较为丰富的维生素 C和微量元素硒,能对抗“自由基”对细胞的损伤作用,因此可延缓人体的衰老过程。

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