吃腊肉时什么要吃些含钙的食物？
每次我吃腊肉的时候，妈妈都会让我吃些含钙的食物，这是为什么？
因腌腊制品所含盐分较多，而盐中的磷会使骨头变脆。因此食用时应该多补充些含钙丰富的食物，或者干脆服用一些钙片，以
本文最后更新时间： 2023-03-10 01:18:01
每次我吃腊肉的时候，妈妈都会让我吃些含钙的食物，这是为什么？
因腌腊制品所含盐分较多，而盐中的磷会使骨头变脆。因此食用时应该多补充些含钙丰富的食物，或者干脆服用一些钙片，以达到骨质中磷与钙的平衡。
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