怎么吃蛋黄酱可以降低热量呢？
很爱吃蛋黄酱，但是蛋黄酱热量很高，我现在在减肥，蛋黄酱怎么吃可以降低热量呢？
想苗条，要少吃蛋黄酱，蛋黄酱所含的热量在所有沙拉酱中是最高的。一汤匙蛋黄酱含热量110千卡，含脂肪12
本文最后更新时间： 2023-03-07 18:07:39
很爱吃蛋黄酱，但是蛋黄酱热量很高，我现在在减肥，蛋黄酱怎么吃可以降低热量呢？
想苗条，要少吃蛋黄酱，蛋黄酱所含的热量在所有沙拉酱中是最高的。一汤匙蛋黄酱含热量110千卡，含脂肪12克，比相同分量的巧克力还高，所以想苗条，就要慎吃。如果实在忍不住，可将蛋黄酱去掉一半，加进酸奶，热量可降低近一半。
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