吃鲜枣对中年人有什么益处吗？
婆婆比较喜欢吃鲜枣，吃鲜枣对中年人有什么益处吗？
中年人吃鲜枣可以预防一些疾病。鲜枣富含维生素C，每百克含量高达200～500毫克，高于猕猴桃60～200毫克的含量。维生素C可软化血管、
本文最后更新时间： 2023-03-25 21:15:29
婆婆比较喜欢吃鲜枣，吃鲜枣对中年人有什么益处吗？
中年人吃鲜枣可以预防一些疾病。鲜枣富含维生素C，每百克含量高达200～500毫克，高于猕猴桃60～200毫克的含量。维生素C可软化血管、预防高血压、冠心病和动脉硬化。
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