榴莲含有的营养成分有多少?(榴莲含什么营养物质)

我从网上了解到榴莲里面含有很多营养,那榴莲的营养成分有多少?
榴莲的营养成分:热量 147千卡、蛋白质 2.6克、脂肪 3.3克、碳水化合物 28.3克、膳食纤维 1.7克、维生素B6 0.14

本文最后更新时间:  2023-03-22 13:51:04

我从网上了解到榴莲里面含有很多营养,那榴莲的营养成分有多少?

榴莲的营养成分:热量 147千卡、蛋白质 2.6克、脂肪 3.3克、碳水化合物 28.3克、膳食纤维 1.7克、维生素B6 0.14毫克、叶酸116.9微克、 维生素A 3微克、胡萝卜素 20微克、硫胺素 0.2毫克、核黄素 0.13毫克、尼克酸 1.19毫克、维生素C2.8毫克、维生素E 4.56毫克。

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