红米可以预防贫血吗？(红米能治病吗)
最近经常会出现头晕，怕会贫血，吃红米可以预防贫血吗？
红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及
本文最后更新时间： 2023-03-22 19:34:34
最近经常会出现头晕，怕会贫血，吃红米可以预防贫血吗？
红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。
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