喝酸奶可以预防骨质疏松吗？(喝酸奶能预防骨质疏松吗)
医生吩咐叫平时多喝点酸奶，喝酸奶可以预防骨质疏松吗？
充足的营养成分在预防和治疗骨质疏松上起到了关键作用，而钙、维生素D等微量元素最为关键。而奶制品所提供的维生素D非常
本文最后更新时间： 2023-03-14 21:17:11
医生吩咐叫平时多喝点酸奶，喝酸奶可以预防骨质疏松吗？
充足的营养成分在预防和治疗骨质疏松上起到了关键作用，而钙、维生素D等微量元素最为关键。而奶制品所提供的维生素D非常高，并且把钙元素和维生素D结合在一起，对骨骼的好处更明显了。很多奶制品，包括酸奶在制作时都添加了维生素D。所以吃酸奶可以预防骨质疏松。
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