怎样吃芝麻有补脑健脑的效果？
芝麻是很养生的含有很高的营养，怎样吃芝麻有补脑健脑的效果？
将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干等制品，早晚各吃一次，7日为一疗程，5-6个疗程后，可收到较好的补
本文最后更新时间： 2023-03-24 11:16:48
芝麻是很养生的含有很高的营养，怎样吃芝麻有补脑健脑的效果？
将芝麻捣烂，加入少量白糖冲开水喝，或买芝麻糊、芝麻饼干等制品，早晚各吃一次，7日为一疗程，5-6个疗程后，可收到较好的补脑健脑效果。
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