为什么说豆芽有减肥作用？(豆芽有没有减肥的功效)
我正处于减肥期，请问吃豆芽菜有减肥的作用吧？
豆芽含脂肪及热量低，含水分和纤维素多，常吃豆芽不仅可以减肥还对健康非常有益。炒时加入一点醋，以防B族维生素流失，又可以加强减肥作
本文最后更新时间： 2023-03-16 13:53:32
我正处于减肥期，请问吃豆芽菜有减肥的作用吧？
豆芽含脂肪及热量低，含水分和纤维素多，常吃豆芽不仅可以减肥还对健康非常有益。炒时加入一点醋，以防B族维生素流失，又可以加强减肥作用。
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