吃豆腐时要搭配什么吃才能补钙？
豆腐中含有很多蛋白质，吃豆腐时要搭配什么吃才能补钙？
就像吃钙片的同时要补维生素D一样，吃豆腐要补钙，就要搭配一些维D丰富的食物。因为在钙的吸收利用过程中，维生素D起着非常重
本文最后更新时间： 2023-03-05 07:00:22
豆腐中含有很多蛋白质，吃豆腐时要搭配什么吃才能补钙？
就像吃钙片的同时要补维生素D一样，吃豆腐要补钙，就要搭配一些维D丰富的食物。因为在钙的吸收利用过程中，维生素D起着非常重要的作用。
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