我非常喜欢吃蔬菜,请问多吃蔬菜能补充维生素吗? 补充维生素,多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的,干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中,维生素大多已被破坏。所以我们应该多吃一
我非常喜欢吃蔬菜,请问多吃蔬菜能补充维生素吗?
补充维生素,多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的,干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中,维生素大多已被破坏。所以我们应该多吃一些蔬菜。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医