便秘可以用吃菠菜来预防吗？(便秘适合吃菠菜吗)
婆婆一直便秘，总是吃药，我一直在找一种食疗的方法，朋友告诉我菠菜可以预防便秘，是这样吗？
菠菜是有便秘的作用的。菠菜含有大量的膳食纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，帮助消
本文最后更新时间： 2023-03-23 17:54:49
婆婆一直便秘，总是吃药，我一直在找一种食疗的方法，朋友告诉我菠菜可以预防便秘，是这样吗？
菠菜是有便秘的作用的。菠菜含有大量的膳食纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，帮助消化。对于便秘、肛裂等病症有辅助治疗作用。
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