我最近身体不适,去医院检查发现血脂高,降血脂患者该怎么注意饮食? 血脂高是因为血浆中所含的甘油三酯、总胆固醇含量很高,为了降血脂,应该每餐吃得不宜太饱,并且两餐之间间隔合理
我最近身体不适,去医院检查发现血脂高,降血脂患者该怎么注意饮食?
血脂高是因为血浆中所含的甘油三酯、总胆固醇含量很高,为了降血脂,应该每餐吃得不宜太饱,并且两餐之间间隔合理、能量分配均匀。一般来说,早餐和晚餐的能量应各占30%,午餐是40%。
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