早餐不吃对身体有什么影响？(早餐不吃对身体好不好)
我平时因为工作原因早上很少吃早餐，不吃早餐对身体有什么影响呢?
长期不吃早餐可能会引起低血糖。因为人在睡眠期间不进食，所以，每天清晨起床后，体内的血糖值要比一天中其他时间
本文最后更新时间： 2023-03-05 17:40:50
我平时因为工作原因早上很少吃早餐，不吃早餐对身体有什么影响呢?
长期不吃早餐可能会引起低血糖。因为人在睡眠期间不进食，所以，每天清晨起床后，体内的血糖值要比一天中其他时间低。而人的大脑需要靠葡萄糖来进行正常工作。因此，早餐是一定不可缺少的。
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