我特别喜欢吃甜食,吃完饭之后也喜欢吃,但是不知道饭后吃好不好,在什么时间吃甜品比较好呢? 可以考虑在餐后立即吃甜品。甜品是一顿饭结束的标志。记住:一定要在餐毕立即用甜品,不
我特别喜欢吃甜食,吃完饭之后也喜欢吃,但是不知道饭后吃好不好,在什么时间吃甜品比较好呢?
可以考虑在餐后立即吃甜品。甜品是一顿饭结束的标志。记住:一定要在餐毕立即用甜品,不要让你的胃有任何多余的空间!只有这样,才既不会超量进食,又能大饱口福。
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