多吃卷心菜对身体有好处吗？(多吃卷心菜的好处)
每天都不知道要买什么菜，这几天都是吃卷心菜，请问多吃卷心菜对身体好吗？
多吃卷心菜甚至还有助于抑制消化道肿瘤。吃1小杯卷心菜只摄入热量34卡路里，但可获得膳食纤维3克以及大
本文最后更新时间： 2023-03-10 06:30:41
每天都不知道要买什么菜，这几天都是吃卷心菜，请问多吃卷心菜对身体好吗？
多吃卷心菜甚至还有助于抑制消化道肿瘤。吃1小杯卷心菜只摄入热量34卡路里，但可获得膳食纤维3克以及大量的维生素C，可满足一天维生素C需求量的75％。
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