平常的时候我喜欢几种食物搭配起来吃,特别是土豆和温牛奶,土豆可以和温牛奶一起吃吗? 土豆能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果,你只要将烤马铃薯捣
平常的时候我喜欢几种食物搭配起来吃,特别是土豆和温牛奶,土豆可以和温牛奶一起吃吗?
土豆能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果,你只要将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可。
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