吃桃子对人体有什么好处？(吃桃子对人体有好处吗)
我经常买桃子吃，那么这个水果对人体有什么好处呢？
桃子所含营养物质相对丰富，吃了对身体有补益延年的作用。桃属于蔷薇科、桃属植物。我国桃子品种极为丰富，我国有800个品种，桃果
本文最后更新时间： 2023-03-16 12:17:23
我经常买桃子吃，那么这个水果对人体有什么好处呢？
桃子所含营养物质相对丰富，吃了对身体有补益延年的作用。桃属于蔷薇科、桃属植物。我国桃子品种极为丰富，我国有800个品种，桃果汁多味美，芳香诱人，色泽艳丽，营养丰富。每100克果肉含糖7--15克，有机酸0.2--0.9克，蛋白质0.--0.8克，脂肪0.1--0.5克，含维生素C3--5毫克，维生素B10.01--0.02毫克，维生素B20.2毫克，类胡萝卜素1180毫克。
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