含铁丰富的食物能预防贫血吗？
我喜欢吃一些含铁量丰富的食物，含铁量丰富的食物能预防贫血吗？
适当注意补充含铁丰富的食物，如动物肝、血和牛肉等，预防缺铁性贫血。同时补充维生素c也能增加铁的吸收。我们应该
本文最后更新时间： 2023-03-27 02:53:56
我喜欢吃一些含铁量丰富的食物，含铁量丰富的食物能预防贫血吗？
适当注意补充含铁丰富的食物，如动物肝、血和牛肉等，预防缺铁性贫血。同时补充维生素c也能增加铁的吸收。我们应该多吃含铁食物。
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