核桃对御寒有帮助吗?(核桃驱寒吗)

我很怕冷,朋友说要让我多吃一些核桃,核桃对御寒有帮助吗?
核桃不但富含丰富的有可促进心脏健康的不饱和脂肪酸,而且还含有丰富的磷脂和维生素E,这些营养素对于抗寒都是有一定的帮

本文最后更新时间:  2023-03-06 03:08:06

我很怕冷,朋友说要让我多吃一些核桃,核桃对御寒有帮助吗?

核桃不但富含丰富的有可促进心脏健康的不饱和脂肪酸,而且还含有丰富的磷脂和维生素E,这些营养素对于抗寒都是有一定的帮助。

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