早餐经常只吃豆浆和油条好吗?

我一个星期大概有5天都是吃油条,早餐经常只吃豆浆和油条好吗?
早餐最好少吃豆浆加油条,一星期不宜超过2次进食的当天的午餐和晚餐应该尽量吃的清淡一些,并注意一定要多补充蔬菜

本文最后更新时间:  2023-03-07 15:42:40

我一个星期大概有5天都是吃油条,早餐经常只吃豆浆和油条好吗?

早餐最好少吃豆浆加油条,一星期不宜超过2次进食的当天的午餐和晚餐应该尽量吃的清淡一些,并注意一定要多补充蔬菜和水果。

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