吃香蕉有助于提高免疫力吗?(吃香蕉可以提高免疫力吗)

我免疫力很差,但我又喜欢吃香蕉,吃香蕉有助于提高免疫力吗?
香蕉所含的丰富维生素B6有助于抗击炎症,而且还可以提高免疫力。香蕉与燕麦片等全谷食物一起食用,是抗感冒病毒的双保

本文最后更新时间:  2023-03-27 13:41:12

我免疫力很差,但我又喜欢吃香蕉,吃香蕉有助于提高免疫力吗?

香蕉所含的丰富维生素B6有助于抗击炎症,而且还可以提高免疫力。香蕉与燕麦片等全谷食物一起食用,是抗感冒病毒的双保险。

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