喝鸡汤会增加胃肠负担吗？(喝鸡汤对肠胃好吗)
鸡汤中所含的营养成分会增加胃肠的消化负担吗？
有些人会问，那为什么一些虚弱的人喝了鸡汤，会感觉身体有好转呢。从西医营养学角度来讲，这跟鸡汤中的营养成分有关，而且，这些营养成
本文最后更新时间： 2023-03-25 10:39:38
鸡汤中所含的营养成分会增加胃肠的消化负担吗？
有些人会问，那为什么一些虚弱的人喝了鸡汤，会感觉身体有好转呢。从西医营养学角度来讲，这跟鸡汤中的营养成分有关，而且，这些营养成分都是身体所需且已溶入汤中，进入体内，可直接吸收，相比较而言，胃肠的消化负担减轻很多。如果吃蒸鸡或炒鸡，考虑到吃的量和肠胃的消化吸收能力，未必能达到喝汤的效果。
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