减肥的人适合吃蛋黄酱吗？(减肥可以吃蛋黄酱吗?)

我很喜欢吃蛋黄酱，但是最近在减肥，听说蛋黄酱热量很高，不适合减肥的人吃，是这样吗？
减肥的人最好还是少吃蛋黄酱，蛋黄酱口感浓厚，所含的热量在所有沙拉酱中是最高的。这主要是由于

我很喜欢吃蛋黄酱，但是最近在减肥，听说蛋黄酱热量很高，不适合减肥的人吃，是这样吗？

减肥的人最好还是少吃蛋黄酱，蛋黄酱口感浓厚，所含的热量在所有沙拉酱中是最高的。这主要是由于蛋黄酱的原料一半以上来源于食用油，其次则是蛋黄，另加少许糖、食盐和醋。一汤匙蛋黄酱含热量110千卡，含脂肪12克，比相同分量的巧克力还高，所以想苗条，就要慎吃。蛋黄酱一般适合与汉堡、三明治搭配。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医