做菜时将菜汁挤压光好吗?(菜汁在饭里面好不好)

我打算做些蔬菜饺子,可是又怕菜汁太多了,就把菜汁都挤了出来,这样做好吗?
在制作馅心时,我们常常会将蔬菜切成细小部分,这时会发现有部分菜汁流出,许多人为了馅心的方便,还会可以将

本文最后更新时间:  2023-03-07 11:27:58

我打算做些蔬菜饺子,可是又怕菜汁太多了,就把菜汁都挤了出来,这样做好吗?

在制作馅心时,我们常常会将蔬菜切成细小部分,这时会发现有部分菜汁流出,许多人为了馅心的方便,还会可以将菜汁挤压光。其实不然,蔬菜中七成的维生素和矿物质都在这些汁水中,我们应该将其与其他配料一起搅拌将其菜汁渗入其中。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。