吃香菜能维持血糖稳定吗?(香菜吃了血糖会升高吗?)

老妈血糖不好时高时低的总是不稳定,同事说可以让我妈妈多吃香菜,香菜还能稳定血糖吗?
是的,因为香菜中含硼量很多,这种物质能帮助身体吸收矿物质,保护骨骼,最适合进入40岁后的中老

本文最后更新时间:  2023-03-22 18:36:20

老妈血糖不好时高时低的总是不稳定,同事说可以让我妈妈多吃香菜,香菜还能稳定血糖吗?

是的,因为香菜中含硼量很多,这种物质能帮助身体吸收矿物质,保护骨骼,最适合进入40岁后的中老年人。香菜中还富含铁、钙、钾、锌、维生素a和维生素c等元素,有利于维持血糖稳定,还能防癌。

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