豆腐会使人肥胖吗？(豆腐会使人发胖吗)
前一段时间因为一些问题变得很瘦，想增肥，请问豆腐会使人肥胖吗？
这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如
本文最后更新时间： 2023-03-23 07:49:15
前一段时间因为一些问题变得很瘦，想增肥，请问豆腐会使人肥胖吗？
这和食物的分类有关，有一种分法是，将食物分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物之外，其他食物，如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐之内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像含蛋白质的豆腐和含淀粉质的蛋糕，都属于密集性食物，同吃必然要长胖。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
