黑木耳治疗贫血吗？(黑木耳治疗贫血吗有效果吗)

四肢无力眼前发黑总会模糊难受，我觉得我这是贫血了，请问黑木耳治疗贫血吗？
黑木耳含较多的微量元素、维生素b1、b2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等，

四肢无力眼前发黑总会模糊难受，我觉得我这是贫血了，请问黑木耳治疗贫血吗？

黑木耳含较多的微量元素、维生素b1、b2、胡萝卜素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等，有防止血液凝结、心脑血管疾病、大便干结的作用。中医认为黑木耳性平味甘，有补气、益智、生血功效，对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效。

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