蓝莓可以补充人体维C吗?(蓝莓能补充维生素吗)

我身体有点缺少维生素C,朋友说多吃蓝莓可以补充人体维C,蓝莓有这个功效吗?
蓝莓中富含高剂量的抗氧化剂和维他命C。每当压力来袭时,我们都需要补充大量的维他命C和抗氧化剂来帮

本文最后更新时间:  2023-03-05 14:55:00

我身体有点缺少维生素C,朋友说多吃蓝莓可以补充人体维C,蓝莓有这个功效吗?

蓝莓中富含高剂量的抗氧化剂和维他命C。每当压力来袭时,我们都需要补充大量的维他命C和抗氧化剂来帮助身体保护和修复那些岌岌可危的“受虐”细胞们。

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