芹菜可以缓解失眠症状吗?(芹菜可以助眠吗)

今天看电视上说,失眠的人可以多吃芹菜,芹菜可以缓解失眠症状是真的吗?
芹菜中的芹菜甙或芹菜素也可明显对抗可卡因引起的神经兴奋作用,所以失眠患者宜食之。取芹菜100克,酸枣仁10

本文最后更新时间:  2023-03-08 10:53:44

今天看电视上说,失眠的人可以多吃芹菜,芹菜可以缓解失眠症状是真的吗?

芹菜中的芹菜甙或芹菜素也可明显对抗可卡因引起的神经兴奋作用,所以失眠患者宜食之。取芹菜100克,酸枣仁10克,每日煎服可应对失眠症。

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