无花果干对身体有好处吗？(无花果干对人的好处)
我今天买了一袋无花果干回来，想补充补充营养，请问无花果干对身体有什么好处呢？
4颗干无花果含膳食纤维3克，可以使大便柔软通畅，进而防止痔疮复发。无花果中所含的钾和锰分别可满
本文最后更新时间： 2023-03-23 22:48:12
我今天买了一袋无花果干回来，想补充补充营养，请问无花果干对身体有什么好处呢？
4颗干无花果含膳食纤维3克，可以使大便柔软通畅，进而防止痔疮复发。无花果中所含的钾和锰分别可满足人体日摄入量的5％和10％。
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