常吃苹果能洁白牙齿吗？(吃苹果有清洁牙齿的作用吗)
我的牙齿发黄，听说吃苹果可改善，常吃苹果能洁白牙齿吗？
你相信吗?所有的人都坚持每天吃一个苹果，全世界的牙医就该全失业了。其原因在于，富含纤维的水果需要更多的时间来咀嚼，在咀
本文最后更新时间： 2023-03-07 22:04:57
我的牙齿发黄，听说吃苹果可改善，常吃苹果能洁白牙齿吗？
你相信吗?所有的人都坚持每天吃一个苹果，全世界的牙医就该全失业了。其原因在于，富含纤维的水果需要更多的时间来咀嚼，在咀嚼的过程中你会分泌大量的唾液。而唾液是牙齿最好的保护神，它能防止蛀牙，并且使细菌无法附着在牙齿上，从而令牙齿更容易长期地保持清洁。此外，研究人员还在唾液里还发现了大量的矿物元素，这些成分可以修复早期蛀牙。
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