我一直有些虚弱,但一直有喝绿豆汤的习惯,前几天去医院检查,医生说我不适宜喝绿豆汤,那些人不适宜喝绿豆汤呢
属于寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等),吃了绿豆
我一直有些虚弱,但一直有喝绿豆汤的习惯,前几天去医院检查,医生说我不适宜喝绿豆汤,那些人不适宜喝绿豆汤呢
属于寒凉体质的人(如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等),吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病,老人、儿童以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。
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