为什么说气顺能心平呢？(气顺可安,心平则静)

我是个做事急躁的人，老公常要我做深呼吸来调整，说气顺了就能平静下来。为什么气顺就能平静下来呢？
静下心来做事虽说看起来简单，但是做起来是非常的困难，毕竟生活中急性子的人不

我是个做事急躁的人，老公常要我做深呼吸来调整，说气顺了就能平静下来。为什么气顺就能平静下来呢？

静下心来做事虽说看起来简单，但是做起来是非常的困难，毕竟生活中急性子的人不在少数。当做事情不急不躁，表现的最明显就是呼吸匀称有序，身体中的“气”顺了，自然有了更多的活动能量，身心也就得到了舒展，心自然就能平静下来，对于神志就有很好的维护。因此，在生活中，做事情不要过于急躁。

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