今天在朋友圈里看到一篇文章,说是老年人喝绿茶提高记忆力,这真的吗? 绿茶通常能够提高大脑的属性,还能帮助你的思维更加敏捷。每天至少喝两杯绿茶的老人,与那些一周只喝三次绿茶
今天在朋友圈里看到一篇文章,说是老年人喝绿茶提高记忆力,这真的吗?
绿茶通常能够提高大脑的属性,还能帮助你的思维更加敏捷。每天至少喝两杯绿茶的老人,与那些一周只喝三次绿茶的老人,前者的认知功能障碍的迹象比后者少了近一半。而咖啡、红茶和乌龙茶并未被发现对改善大脑神经有所帮助。
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