外出为什么最好选择矿物质饮料?

我出去打球的时候,妈妈都会让我带一杯矿物质饮料,外出为什么最好选择矿物质饮料呢?
如果无论如何都要随身带着饮用,最好选择矿物质饮料,这是因为当人需要长时间外出活动时,身体会

本文最后更新时间:  2023-03-25 02:14:56

我出去打球的时候,妈妈都会让我带一杯矿物质饮料,外出为什么最好选择矿物质饮料呢?

如果无论如何都要随身带着饮用,最好选择矿物质饮料,这是因为当人需要长时间外出活动时,身体会消耗大量的能量,身体中的糖分、盐分和其他矿物质会根据能量供给和汗水的排出而流失,这时候选择矿物质饮料是最好的选择。

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