高血压病人饮食要清淡吗？(高血压患者的饮食要清淡)

我患有高血压，又重口味，清淡的食物都吃不下，高血压病人饮食要清淡吗？
提倡高血压病人以素食为主，能够使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食应该尽量清淡，日常饮食应该保持高

我患有高血压，又重口味，清淡的食物都吃不下，高血压病人饮食要清淡吗？

提倡高血压病人以素食为主，能够使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食应该尽量清淡，日常饮食应该保持高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇。总脂肪应该少于总热量的30％，蛋白质应该占总热量15％左右。

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