葡萄的皮和籽一起吃有什么好处？
我吃葡萄的时候，会把皮和籽一起吃掉，这有什么好处？
如果将葡萄皮和葡萄籽一起食用，特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。而葡萄表皮颜色越呈黑色，
本文最后更新时间： 2023-03-24 23:05:28
我吃葡萄的时候，会把皮和籽一起吃掉，这有什么好处？
如果将葡萄皮和葡萄籽一起食用，特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。而葡萄表皮颜色越呈黑色，含黄酮类物质就越多，对保护心脏作用更好。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老。
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