蓝莓可以延缓脑功能减退吗？(蓝莓对脑子好吗)
年纪大了脑子就不够用，蓝莓可以延缓脑功能减退吗？
以蓝莓为代表的富含花青素等抗氧化物质的食物，有助逆转随年龄增长而显现的认知功能和空间记忆功能的下降。美国哈佛大学医学
本文最后更新时间： 2023-03-27 18:15:57
年纪大了脑子就不够用，蓝莓可以延缓脑功能减退吗？
以蓝莓为代表的富含花青素等抗氧化物质的食物，有助逆转随年龄增长而显现的认知功能和空间记忆功能的下降。美国哈佛大学医学部的大规模数据调研显示，常吃蓝莓的老年女性的脑功能衰退速度更慢，得认知障碍症的风险更低。
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