冬瓜有哪些营养价值?(冬瓜的营养有什么)

我很喜欢吃冬瓜,很清淡,冬瓜有哪些营养价值呢?
冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白

本文最后更新时间:  2023-03-01 12:39:34

我很喜欢吃冬瓜,很清淡,冬瓜有哪些营养价值呢?

冬瓜性寒,能清降胃火,养胃生津,使人食量减少,促使体内淀汾、糖转化为热能,而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用,久食可保持皮肤洁白如玉,润泽光滑,并可保持形体健美。最重要的,冬瓜还有良好的清热解暑功效。

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