海带预防脑血管病吗?(海带对脑血管有什么功效)

血管上的疾病是中年人不能忽视的疾病而且我的血脂还有一些高,海带可以预防脑血管病吗?
国内近年来的研究表明,海带富含大量不饱和脂肪酸,能清除附着在血管壁上的胆固醇;海带中含

本文最后更新时间:  2023-02-27 22:31:40

血管上的疾病是中年人不能忽视的疾病而且我的血脂还有一些高,海带可以预防脑血管病吗?

国内近年来的研究表明,海带富含大量不饱和脂肪酸,能清除附着在血管壁上的胆固醇;海带中含有的食物纤维褐藻酸,可以调理肠胃,促进胆固醇的排泄。血脂高的人长期吃海带,可以有效防治心脑血管疾病。

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