夏季吃西瓜有什么好处？
夏季吃西瓜的好季节，那夏季吃西瓜有什么好处呢？
以夏日最受欢迎的西瓜为例，人们往往认为西瓜可以消暑、止渴，上火时吃再合适不过。其实，适量吃西瓜确实有滋阴、清火的作用，但吃多
本文最后更新时间： 2023-03-21 21:47:57
夏季吃西瓜的好季节，那夏季吃西瓜有什么好处呢？
以夏日最受欢迎的西瓜为例，人们往往认为西瓜可以消暑、止渴，上火时吃再合适不过。其实，适量吃西瓜确实有滋阴、清火的作用，但吃多了会利尿从而伤阴，引发阴虚火旺，出现嗓子干疼等一系列上火症状。
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