老年人吃海米有何好处呢？(90年代大陆现代电视剧)
最近常常看到爷爷食用海米，老年人吃海米有何好处呢？
海米的营养价值是很高的，海米中多含有的钙、磷等元素对我们人体是很有益的，老年人常食海米皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏
本文最后更新时间： 2023-03-22 19:39:41
最近常常看到爷爷食用海米，老年人吃海米有何好处呢？
海米的营养价值是很高的，海米中多含有的钙、磷等元素对我们人体是很有益的，老年人常食海米皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症;老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
