在豆浆里打鸡蛋这样营养吗？(豆浆打蛋吃有什么坏处)
我平时吃豆浆的时候，会在里打鸡蛋一起煮，这样喝营养吗？
很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，
本文最后更新时间： 2023-03-03 15:43:53
我平时吃豆浆的时候，会在里打鸡蛋一起煮，这样喝营养吗？
很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。
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