经常吃海参对人体有何益处呢？
我特别喜欢吃海参，经常会买来吃，经常吃海参对人体有哪些益处呢？
海参它除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外，还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨素，具有补肾、润
本文最后更新时间： 2023-03-04 07:37:22
我特别喜欢吃海参，经常会买来吃，经常吃海参对人体有哪些益处呢？
海参它除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外，还含有碘质、胶原纤维、多糖体和硫酸软骨素，具有补肾、润燥、养血及补胃等功效，常食用还有滋阴降火、补肾健阳、益智补钙等作用。
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