安神补脑胖有助于睡眠吗(安神补脑液能减肥吗)
最近睡眠不好去医院检查医生说可以多吃点安神补脑，安神不脑瘫有助于睡眠吗？
安神补脑汤确实有助于睡眠：黄精３０克，玉竹３０克，决明子９克，川芎３克，猪排骨５００克，猪瘦肉１００克。生姜、蒜末、料酒各适量
本文最后更新时间： 2023-03-01 15:57:06
最近睡眠不好去医院检查医生说可以多吃点安神补脑，安神不脑瘫有助于睡眠吗？
安神补脑汤确实有助于睡眠：黄精３０克，玉竹３０克，决明子９克，川芎３克，猪排骨５００克，猪瘦肉１００克。生姜、蒜末、料酒各适量。将中药煎汤去渣，取汁备用；将猪排骨、猪肉、生姜、蒜末煮沸，再加备好的药汁，用小火煨炖３０分钟调味即成。此汤补脑安神，调和气血。
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