吃橘子对身体有好处吗？(吃橘子对身体有哪些好处)

想买水果去探望朋友，橘子与梨相比哪个营养价值高？
橘子与梨相比，其蛋白质是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，维生素B1的含量是梨的8倍，维生素B2的含量是梨的3倍，烟酸

本文最后更新时间： 2023-03-24 03:18:55

想买水果去探望朋友，橘子与梨相比哪个营养价值高？

橘子与梨相比，其蛋白质是梨的9倍，钙的含量是梨的5倍，磷的含量是梨的5.5倍，维生素B1的含量是梨的8倍，维生素B2的含量是梨的3倍，烟酸的含量是梨的1.5倍，维生素C的含量是梨的10倍，可谓营养丰富。

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