产妇吃海带有益健康吗？(产妇吃海带有什么好处)
我刚生完孩子，产后检查时身体缺碘，我妈让我多吃海带，产妇吃海带有益健康吗？
产妇多吃海带对身体是有好处的，海带中含有丰富的碘以及铁，这两种物质非常有利于产妇的身体健康。海带
本文最后更新时间： 2023-03-16 10:23:30
我刚生完孩子，产后检查时身体缺碘，我妈让我多吃海带，产妇吃海带有益健康吗？
产妇多吃海带对身体是有好处的，海带中含有丰富的碘以及铁，这两种物质非常有利于产妇的身体健康。海带中的碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，产妇多吃这种蔬菜，能增加乳汁中的含量。
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