吃西柚可以补充叶酸吗？(吃西柚可以补充叶酸吗孕妇)

我一直在备孕阶段，每天都会吃叶酸，今天朋友说吃西柚也可以补充叶酸是这样吗？
吃西柚是可以补充叶酸的，西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可

我一直在备孕阶段，每天都会吃叶酸，今天朋友说吃西柚也可以补充叶酸是这样吗？

吃西柚是可以补充叶酸的，西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。因此，西柚也是孕期妇女首选。

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