吃榛子对身体有哪些保健作用呢
老婆说我工作太累，就买了些榛子给我放到包里了，说我在感觉特别疲劳的时候可以吃一些，吃榛子对身体有哪些保健作用呢？
榛子主要有调中开胃、滋养气血、明目作用，主治食欲不振、乏
本文最后更新时间： 2023-03-26 21:36:59
老婆说我工作太累，就买了些榛子给我放到包里了，说我在感觉特别疲劳的时候可以吃一些，吃榛子对身体有哪些保健作用呢？
榛子主要有调中开胃、滋养气血、明目作用，主治食欲不振、乏力、形体消瘦、病后体虚、视物不明等病症，此外榛子中钾、铁等含量特别高，对于增强体质，抵抗疲劳，防止衰老都有益。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
